laitue au beurre

laitue au beurre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
162.8
calories
2.3
protéines
4.7
glucides
16.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232.6g)
Calories
162.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.3 g 20%
Graisses saturées 9.3 g 46%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 34.9 mg 11%
Sodium 116.3 mg 5%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Sucres 2.3 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 46.5 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 348.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

10.8%
5.3%
84.0%
Matières grasses: 146 cal (84.0%)
Protéines: 9 cal (5.3%)
Glucides: 18 cal (10.8%)

About laitue au beurre

La Laitue au Beurre est un plat délicieux qui marie une laitue tendre et fraîche avec une touche onctueuse et beurrée. Issu de la cuisine française classique, cette salade dynamique met en avant des légumes frais croquants légèrement sautés dans du beurre de qualité, souvent rehaussés d'une pincée d'assaisonnement pour une explosion de saveurs. Regorgeant de vitamines A et K, la Laitue au Beurre favorise une peau saine et soutient la santé osseuse, tandis que son profil calorique réduit en fait un ajout sans culpabilité à tout repas. Laissez-vous tenter par ce plat simple mais élégant qui transforme un ingrédient modeste en une expérience gastronomique !