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Tartine au jambon

Tartine au jambon

Snack

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
28.6
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 214 cal (34.9%)
Protéines: 114 cal (18.6%)
Glucides: 285 cal (46.5%)

About Tartine au jambon

Le Butterbrot Mit Schinken est un délicieux sandwich ouvert allemand composé d'une généreuse tranche de pain garnie de jambon savoureux. Souvent servi sur du seigle frais ou du pain complet, ce plat associe des ingrédients simples et de qualité pour une bouchée satisfaisante. Le jambon offre une source savoureuse de protéines, tandis que le pain apporte des fibres pour vous rassasier. Parfait pour le petit-déjeuner ou un déjeuner rapide, il reflète l'accent de la cuisine traditionnelle allemande sur des repas copieux et sains. Bien que ce soit une option savoureuse, la modération est clé en raison de la teneur en sodium du jambon. Profitez du Butterbrot Mit Schinken pour un goût délicieux de l'Allemagne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.