1 serving (55 grams) contains 7 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 1.2 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.0 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 204 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About laitue beurre
La Laitue au Beurre est une verdure tendre et croquante au goût doux et légèrement sucré, parfaite pour les salades et les wraps. Originaire d'Europe, elle est un aliment de base apprécié dans de nombreuses cuisines, ajoutant une touche de fraîcheur aux plats. Riche en vitamines A et K, la Laitue au Beurre favorise une peau saine et des os solides tout en étant faible en calories. Ses feuilles délicates sont également riches en eau, ce qui en fait un choix hydratant. Polyvalente et nutritive, la Laitue au Beurre rehausse n'importe quel repas tout en le rendant léger et rafraîchissant. Appréciez sa texture beurrée et son goût vibrant dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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