1 serving (55 grams) contains 13 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
56.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 43.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 8.7 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 82.6 mg | 6% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 608.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue au beurre
Le Beurre de Laitue est une verdure tendre et délicate reconnue pour sa texture beurrée et son goût doux et léger. Originaire de France, cette laitue polyvalente est parfaite pour les salades, les sandwiches ou comme garniture vibrante. Très riche en vitamines A et K, le Beurre de Laitue soutient une vision saine et des os solides tout en étant faible en calories. Sa forte teneur en eau vous garde hydraté, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation nutritive. Savourez la luxuriance du Beurre de Laitue et rehaussez vos repas avec cet ajout délicieux et sain !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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