1 serving (55 grams) contains 7 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 1.2 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.0 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 204 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue feuille de beurre
La Laitue Feuille de Beurre est une verdure tendre avec une texture beurrée délicieuse et une saveur riche et douce. Originaire de la région méditerranéenne, c'est un favori dans les salades et les sandwiches, apportant de l'élégance à n'importe quel plat. Emballée de nutriments essentiels, la Laitue Feuille de Beurre est faible en calories tout en étant riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en minéraux comme le potassium et l'acide folique. Ses feuilles croquantes sont non seulement rafraîchissantes mais également hydratantes, en en faisant un ajout parfait à votre alimentation saine. Savourez le goût de fraîcheur avec la Laitue Feuille de Beurre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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