1 serving (100 grams) contains 74 calories, 12.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 81.0 mg | 27% | |
| Sodium | 133.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 6.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 30.5 g | 61% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 219.0 mg | 16% | |
| Fer | 33.3 mg | 184% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Palourde au beurre
La Palourde au Beurre est un mollusque délectable connu pour sa saveur douce et riche, ainsi que sa texture tendre. Originaire des eaux côtières du nord-ouest du Pacifique, cette palourde est un incontournable de la cuisine locale, souvent présente dans des plats comme la soupe de palourdes ou simplement cuite à la vapeur avec du beurre. Riche en protéines, vitamines et minéraux, les Palourdes au Beurre sont un choix nutritif, faible en matières grasses et en calories, en faisant une addition saine à tout repas. Grillées, cuites au four ou servies crues, les Palourdes au Beurre sont un délice culinaire à ne pas manquer!
