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Oeufs brouillés brûlés

Oeufs brouillés brûlés

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calories
28.6
protéines
2.4
glucides
26.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.2 g 33%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 881.0 mg 293%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.7%
31.8%
65.5%
Matières grasses: 235 cal (65.5%)
Protéines: 114 cal (31.8%)
Glucides: 9 cal (2.7%)

About Oeufs brouillés brûlés

Les Œufs Brouillés Brûlés sont une variante unique du plat classique du petit-déjeuner. Faits en fouettant des œufs frais avec une touche de sel et de poivre, ils sont cuits à feu vif jusqu'à ce qu'ils développent une saveur riche et carbonisée. Bien qu'ils n'aient pas la texture traditionnelle douce et crémeuse à laquelle vous pourriez vous attendre, cette méthode de cuisson ajoute un croquant délicieux et un goût audacieux, inspiré par diverses cuisines qui célèbrent la saveur plutôt que la présentation. Bien que le goût brûlé puisse ajouter une saveur distincte, il est important de noter que les aliments brûlés peuvent produire des composés nocifs et ne sont pas le choix le plus sain. Savourez-les de temps en temps pour une expérience surprenante au petit-déjeuner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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