1 serving (100 grams) contains 330 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 19.0 g | 95% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Burekas sont de délicieuses pâtisseries originaires des régions moyen-orientales et méditerranéennes. Garnies d'une variété de farces comme du fromage, des pommes de terre, des champignons ou des épinards, ces en-cas feuilletés offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Traditionnellement cuits jusqu'à ce qu'ils soient dorés, les burekas peuvent être dégustés comme une collation saine ou un apéritif satisfaisant. Bien qu'ils puissent être indulgents, fabriqués avec une pâte beurrée, vous pouvez également trouver des versions plus légères utilisant de la farine complète ou d'épeautre. Que vous les savouriez seuls ou que vous les accompagniez d'une sauce relevée, les burekas sont une délicieuse connexion à des traditions culinaires diverses.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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