1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bulgur aux légumes et cœurs de poulet
Le Bulgur Aux Légumes Et Cœurs de Poulet est un plat copieux et nutritif qui marie magnifiquement le bulgur entier aux légumes sautés vibrants et aux tendres cœurs de poulet. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ce plat est non seulement riche en saveurs mais aussi plein de protéines, de fibres et de vitamines essentielles. Le bulgur sain offre une base de noisette, tandis que les légumes variés ajoutent de la couleur et une multitude de nutriments. Les cœurs de poulet offrent une saveur unique et sont une excellente source de fer et de zinc, faisant de ce plat à la fois satisfaisant et nourrissant. Profitez d'une touche de tradition bonne pour votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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