Boeuf Bulgogi à la sauce coréenne

Boeuf Bulgogi à la sauce coréenne

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
23.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 15.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

24.2%
32.3%
43.5%
Matières grasses: 171 cal (43.5%)
Protéines: 126 cal (32.3%)
Glucides: 95 cal (24.2%)

About Boeuf Bulgogi à la sauce coréenne

Le Bulgogi Boeuf Sauce Coréenne est un délicieux plat originaire de Corée, mettant en vedette des tranches tendres de bœuf mariné grillées à la perfection. Mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame, il est souvent accompagné de légumes sautés tels que des oignons et des carottes, ajoutant à la fois de la saveur et des nutriments. Ce plat est riche en protéines, ce qui en fait un choix satisfaisant, tandis que l'utilisation d'ingrédients frais apporte une touche saine. Bien qu'il soit légèrement sucré en raison de la marinade, se faire plaisir avec du bulgogi avec modération vous permet de profiter des saveurs vibrantes de la cuisine coréenne sans aucune culpabilité!