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Bol de bœuf Bulgogi

Bol de bœuf Bulgogi

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calories
20.3
protéines
40.5
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
371.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 40.5 g 14%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 10.1 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

44.4%
22.3%
33.3%
Matières grasses: 121 cal (33.3%)
Protéines: 81 cal (22.3%)
Glucides: 162 cal (44.4%)

About Bol de bœuf Bulgogi

Le Bol de Bœuf Bulgogi est un plat alléchant de la cuisine coréenne, mettant en vedette du bœuf mariné tendre grillé à la perfection et servi sur un lit de riz moelleux. Ce bol savoureux est agrémenté de légumes colorés comme des carottes croquantes et des oignons verts vibrants, fournissant des nutriments essentiels et un croquant satisfaisant. La marinade, un mélange de sauce soja, d'huile de sésame et d'une touche de douceur, non seulement rehausse le goût savoureux mais en fait aussi une délicieuse source de protéines. Bien qu'il soit riche en saveur, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sodium. Savourez ce plat délicieux et nutritif qui convient parfaitement à tout repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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