Salade buco

Salade buco

Salad

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
5.9
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 58.8 mg 2%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 29.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.9%
6.4%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 23 cal (6.4%)
Glucides: 188 cal (50.9%)

About Salade buco

La salade de Buco est un dessert rafraîchissant des Philippines, un délicieux mélange de jeune noix de coco, ou buco, mélangé à du lait concentré sucré, du lait de coco crémeux et un assortiment de fruits frais comme la mangue, l'ananas et le jacquier. Cette gâterie tropicale met en valeur la vivacité de la cuisine philippine et est appréciée pour sa texture légère et crémeuse et sa douceur subtile. Riche en nutriments provenant de la noix de coco fraîche et des fruits, c'est une indulgence sans culpabilité, riche en vitamines et minéraux. Parfait pour toute occasion, la salade de Buco n'est pas seulement un plat; c'est un goût de paradis dans votre assiette!