1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sarrasin aux herbes
Le Sarrasin Aux Herbes est un plat sain qui marie le sarrasin riche en nutriments avec un mélange parfumé d'herbes fraîches. Originaire des cuisines d'Europe de l'Est et d'Asie, cette céréale copieuse offre une saveur de noisette et une texture délicieuse. Riche en protéines, en fibres et en antioxydants, le sarrasin est une centrale sans gluten qui favorise la santé digestive et maintient les niveaux d'énergie. L'ajout d'herbes non seulement rehausse le goût mais fournit également des vitamines et des minéraux essentiels. Savourez le Sarrasin Aux Herbes en tant que délicieux plat d'accompagnement sain ou en tant que plat principal satisfaisant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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