1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 8.3 g | 29% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 13.9 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 333.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufre de sarrasin
La Gaufre de Sarrasin est un plat délicieux et nutritif qui apporte une touche saine à votre table de petit-déjeuner. Faite à partir de farine de sarrasin sans gluten, ces gaufres ont un goût riche et noiseté et une belle couleur dorée. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, elles sont un parfait mélange entre tradition et modernité alimentaire. Remplies de protéines, de fibres et de nutriments essentiels, les gaufres de sarrasin favorisent la santé cardiaque et fournissent une énergie durable. Garnissez-les de fruits frais, de yaourt ou d'un filet de sirop d'érable pour une délicieuse gâterie. Laissez-vous tenter par ce petit-déjeuner sans culpabilité à la fois satisfaisant et sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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