1 serving (100 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
408.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.2 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 601.0 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About crêpe au sarrasin
La Crêpe de Sarrasin est un plat délicieux et polyvalent originaire de la région de Bretagne en France. Fabriquées avec des ingrédients simples, elles sont préparées avec de la farine de sarrasin sans gluten, de l'eau, et une pincée de sel, créant une base salée à la fois nutritive et savoureuse. Regorgeant de protéines, de fibres et de minéraux essentiels, ces crêpes sont naturellement faibles en calories, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Que ce soit garnies de légumes frais, de fromage, ou de vos protéines préférées, les Crêpes de Sarrasin offrent une délicieuse façon de savourer un goût de la cuisine française traditionnelle tout en soutenant un régime équilibré.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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