1 serving (100 grams) contains 343 calories, 13.3 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 71.5 grams of carbohydrates.
Calories |
686 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 143 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 20 g | 71% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 26.6 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 920 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Granules de Sarrasin sont des super-aliments nutritifs et polyvalents, regorgeant de protéines, de fibres et de vitamines essentielles. Originaires du cœur de l'Europe de l'Est et de l'Asie, ces petites graines sont sans gluten et riches en antioxydants. Idéaux pour les salades, les smoothies et les sautés, les Granules de Sarrasin ajoutent un croquant délicieux et une saveur noisetée à tout plat. Leur teneur élevée en fibres favorise la digestion, tandis que les antioxydants favorisent la santé cardiaque. Appréciez les Granules de Sarrasin pour un ajout délicieux et bénéfique à vos repas !