1 serving (100 grams) contains 343 calories, 13.3 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 71.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
816.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.1 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 170.2 g | 61% | |
| Fibres alimentaires | 23.8 g | 85% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.9 mg | 3% | |
| Fer | 5.2 mg | 28% | |
| Potassium | 1095.2 mg | 23% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Buckwheat and beef
Le Sarrasin à la Bœuf est un plat copieux combinant du bœuf tendre et des graines de sarrasin nutritives. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce plat savoureux offre un merveilleux équilibre de saveurs et de textures. Le sarrasin est sans gluten et riche en protéines, en fibres et en éléments nutritifs essentiels, ce qui en fait un choix fantastique pour une alimentation saine. Le bœuf fournit du fer et des vitamines B, tandis que le plat peut être amélioré avec des légumes frais pour plus de vitamines et de minéraux. Savourez le Sarrasin à la Bœuf pour un repas délicieux, satisfaisant et conscient de la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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