Bubur kacang ijo

Bubur kacang ijo

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
7.5
protéines
42.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 18.9 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.2%
12.4%
17.5%
Matières grasses: 42 cal (17.5%)
Protéines: 30 cal (12.4%)
Glucides: 170 cal (70.2%)

About Bubur kacang ijo

Le Bubur Kacang Ijo est un délicieux dessert indonésien à base de haricots mungo verts, cuits à la perfection et associés à du lait de coco crémeux et une touche de sucre de palme. Ce plat traditionnel provient de l'héritage culinaire riche de l'archipel, souvent apprécié chaud ou frais. Remplis de nutriments, les haricots mungo verts sont une fantastique source de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, favorisant la digestion et la santé cardiaque. En tant que douceur saine, le Bubur Kacang Ijo offre un goût réconfortant de l'Indonésie qui est à la fois satisfaisant et nourrissant, en faisant un favori apprécié à travers les générations.