1 serving (30 grams) contains 78 calories, 5.1 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 50.4 g | 64% | |
| Graisses saturées | 33.6 g | 168% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 168 mg | 56% | |
| Sodium | 2880 mg | 125% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 40.8 g | 81% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1200 mg | 92% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 148.8 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brynza
La Brynza est un fromage crémeux et acidulé originaire d'Europe de l'Est, particulièrement populaire dans des pays comme la Roumanie et l'Ukraine. Fait à partir de lait de brebis, il se vante d'une texture friable qui se marie parfaitement avec des salades fraîches, des pâtisseries salées et des légumes grillés. Riche en probiotiques et en protéines, la Brynza soutient la santé intestinale tout en offrant des vitamines et minéraux essentiels. Bien qu'il ait un contenu élevé en matières grasses, sa saveur unique rehausse tout plat. Savourez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé de la Brynza comme un ajout polyvalent à vos aventures culinaires !
