1 serving (30 grams) contains 78 calories, 5.1 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calories |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 50.4 g | 64% | |
| Graisses saturées | 33.6 g | 168% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 168 mg | 56% | |
| Sodium | 2880 mg | 125% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 40.8 g | 81% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1200 mg | 92% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 120 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Bryndza est un fromage émietté et acidulé fabriqué à partir de lait de brebis, originaire des régions pittoresques d'Europe de l'Est, notamment la Slovaquie et la Pologne. Avec sa crémosité luxuriante et sa saveur distinctive, le Bryndza apporte une touche unique à des plats traditionnels comme les pierogi et les dumplings. Riche en protéines et en vitamines essentielles, ce fromage polyvalent est non seulement délicieux mais favorise également la santé intestinale. Bien qu'il soit plus riche en matières grasses que d'autres fromages, ses qualités probiotiques favorisent la digestion, ce qui en fait un ajout délicieux à un régime équilibré. Découvrez le goût audacieux du Bryndza - un vrai trésor culinaire !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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