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gaufre de Bruxelles

gaufre de Bruxelles

Dessert

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (120 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
620.0
calories
16.0
protéines
70.0
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
620.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 14.0 g 70%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 100.0 mg 33%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 70.0 g 25%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 12 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

45.6%
10.4%
44.0%
Matières grasses: 270 cal (44.0%)
Protéines: 64 cal (10.4%)
Glucides: 280 cal (45.6%)

About gaufre de Bruxelles

La Gaufre de Bruxelles est une gourmandise délicieuse originaire de Belgique, renommée pour son extérieur croustillant et son intérieur aéré. Fabriquée avec un simple mélange de farine, oeufs, sucre et lait, ce dessert classique est souvent garni de crème fouettée, de fruits ou d'un filet de chocolat, en faisant une indulgence irrésistible. Bien que les Gaufres de Bruxelles ne soient pas l'option la plus saine en raison de leurs garnitures sucrées, elles peuvent être appréciées avec modération comme un ajout délicieux à n'importe quel repas. Parfait pour le petit-déjeuner, le dessert ou une douce collation, les Gaufres de Bruxelles sont un joyau culinaire apprécié qui apporte un goût de l'Europe directement dans votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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