1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choux de Bruxelles avec épeautre
Les Choux de Bruxelles Avec Farro est un plat délicieux et nutritif qui marie les saveurs terreuses des choux de Bruxelles rôtis avec la texture noisetée du farro, une céréale ancienne originaire de la Méditerranée. Ce repas vibrant est riche en fibres, vitamines et minéraux, ce qui en fait un choix fantastique pour une alimentation saine. Le rôtissage des choux de Bruxelles renforce leur douceur naturelle tandis que le farro ajoute une touche consistante, créant un équilibre satisfaisant. Idéal comme plat d'accompagnement ou plat principal, ce plat célèbre des ingrédients sains et est parfait pour les régimes à base de plantes. Profitez des saveurs délicieuses et des bienfaits pour la santé des Choux de Bruxelles Avec Farro!
