Blog Research API Download App
Choux de Bruxelles rôtis

Choux de Bruxelles rôtis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.4 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
128.4
calories
5.0
protéines
13.4
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
128.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25.4 mg 1%
Glucides totaux 13.4 g 4%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 3.3 g
protéines 5.0 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 62.7 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 580.6 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

42.3%
15.8%
41.9%
Matières grasses: 53 cal (41.9%)
Protéines: 20 cal (15.8%)
Glucides: 53 cal (42.3%)

About Choux de Bruxelles rôtis

Choux De Bruxelles Rôtis sont un délicieux plat d'accompagnement qui rehausse tout repas. Ces petits joyaux verts sont sautés dans de l'huile d'olive, assaisonnés de sel et de poivre, puis rôtis à la perfection croustillante. Originaires de Belgique, ils appartiennent à la famille des légumes crucifères, connus pour leurs riches nutriments. Riches en vitamines C et K, en fibres et en antioxydants, ils favorisent la santé cardiaque et soutiennent votre système immunitaire. Les bords caramélisés ajoutent une douceur délicieuse, en en faisant un favori parmi les amateurs de légumes. Appréciez les Choux De Bruxelles Rôtis en tant qu'ajout sain et savoureux à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.