1 serving (88 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
102.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 59.5 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 21.6 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 8.1 g | 28% | |
| Sucres | 5.4 g | ||
| protéines | 8.1 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 924.3 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choux de Bruxelles et carottes
Choux De Bruxelles Et Carottes sont un délicieux mélange de saveurs et de textures vibrantes, mettant en avant le côté terrien des choux de Bruxelles associé au croquant sucré des carottes. Ce duo est issu de la cuisine européenne, où il est souvent présenté dans des plats copieux de saison. Riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres essentielles, ce mélange nutritif soutient la santé immunitaire et favorise la digestion. Faibles en calories mais riches en antioxydants, les choux de Bruxelles et les carottes offrent un ajout délicieusement sain à vos repas, en rendant chaque bouchée à la fois satisfaisante et nourrissante. Appréciez-les rôtis, cuits à la vapeur ou dans un sauté coloré !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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