1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou de Bruxelles et de chou frisé
Salade De Choux De Bruxelles Et De Kale est un plat vibrant et riche en nutriments présentant des choux de Bruxelles finement émincés et du kale robuste, combinés pour un croquant délicieux. Assaisonnée de canneberges sucrées, d'amandes croquantes et d'une vinaigrette au citron pétillante, cette salade éclate de saveur tout en offrant une touche rafraîchissante aux légumes classiques. Originaire de la cuisine de la ferme à la table, elle est riche en vitamines A, C et K, favorisant un système immunitaire sain et des os solides. Parfaite en tant que déjeuner léger ou plat d'accompagnement, cette salade satisfait non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps avec une bonté saine. Appréciez l'équilibre des textures et des nutriments à chaque bouchée !
