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Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
506.8
calories
13.5
protéines
67.6
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
506.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.9 mg 5%
Sodium 844.6 mg 36%
Glucides totaux 67.6 g 24%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.8 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 135.1 mg 10%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
11.3%
31.9%
Matières grasses: 152 cal (31.9%)
Protéines: 54 cal (11.3%)
Glucides: 270 cal (56.7%)

About Bruschetta

La Brusqueta est un délicieux apéritif italien mettant en vedette du pain grillé garni d'un mélange vibrant d'ingrédients frais. Typiquement confectionnée à partir de pain blanc croustillant ou de pain complet, elle est tartinée de tomates mûres, de basilic parfumé, d'ail aromatique, et d'un filet d'huile d'olive extra vierge. Ce plat coloré est originaire d'Italie, célébrant des saveurs simples et audacieuses. Remplie de vitamines des tomates et de graisses saines de l'huile d'olive, la brusqueta est à la fois délicieuse et nutritive. Appréciez-la comme une collation saine ou un démarrage savoureux pour n'importe quel repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.