1 serving (70 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calories |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.5 g | 17% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 675.7 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 60.8 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 6.8 g | ||
| protéines | 10.1 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.4 mg | 7% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 506.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La bruschetta est une délicieuse entrée italienne où des tranches de pain croustillant sont garnies d'ingrédients frais. Typiquement, vous trouverez des tomates vibrantes, du basilic parfumé, et un filet d'huile d'olive extra vierge, le tout assaisonné d'une pincée de sel et de poivre. Originaire du centre de l'Italie, ce plat associe des saveurs riches à un croquant rafraîchissant. Riche en antioxydants des tomates et en graisses saines de l'huile d'olive, la bruschetta peut être un choix nutritif, surtout lorsqu'elle est appréciée avec modération. Parfaite pour les réunions, elle apporte un goût de l'Italie à votre table en quelques minutes seulement!