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Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
9.6
protéines
48
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 720 mg 31%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.2 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 360 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
11.3%
31.9%
Matières grasses: 108 cal (31.9%)
Protéines: 38 cal (11.3%)
Glucides: 192 cal (56.7%)

About Bruschetta

La Brusheta est une vibrante entrée italienne qui met en avant du pain grillé garni d'un mélange d'ingrédients frais. Traditionnellement préparée avec des tomates juteuses, du basilic parfumé, de l'ail zesté et un filet d'huile d'olive, chaque bouchée éclate en saveur. Originaire des paysages ensoleillés d'Italie, la Brusheta n'est pas seulement délicieuse mais aussi un choix sain. Puisant dans les antioxydants des tomates et les bonnes graisses de l'huile d'olive, elle est parfaite pour une collation légère ou une réunion festive. Savourez la Brusheta pour un goût de l'Italie aussi sain que savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.