Bruschetta aux légumes

Bruschetta aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
47.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.8%
10.3%
27.9%
Matières grasses: 85 cal (27.9%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 189 cal (61.8%)

About Bruschetta aux légumes

Les Bruschettas aux Légumes sont une délicieuse entrée italienne qui présente du pain grillé garni d'un mélange vibrant de légumes frais et coupés en dés. Traditionnellement préparé avec des tomates mûres, du basilic parfumé, des oignons rouges et un filet d'huile d'olive, ce plat éclate de saveurs et de couleurs. Son origine provient de la campagne rustique d'Italie, célébrant des ingrédients simples et de qualité. Avec des vitamines et des fibres, chaque bouchée offre des bienfaits pour la santé du cœur tout en satisfaisant vos papilles. Parfait comme collation légère ou comme entrée élégante, les Bruschettas aux Légumes sont un choix sain qui apporte une saveur italienne à votre table !