Bruschetta aux tomates

Bruschetta aux tomates

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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405.4
calories
10.1
protéines
60.8
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 675.7 mg 29%
Glucides totaux 60.8 g 22%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.8 g
protéines 10.1 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 506.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.0%
10.0%
30.0%
Matières grasses: 121 cal (30.0%)
Protéines: 40 cal (10.0%)
Glucides: 243 cal (60.0%)

About Bruschetta aux tomates

Les Bruschettas aux tomates est un délicieux apéritif italien qui présente une base de pain croustillant toasté garni de tomates fraîches et vibrantes, de basilic parfumé et d'un filet d'huile d'olive. Ce plat est originaire des régions ensoleillées d'Italie, célébrant la simplicité et les ingrédients frais. Riche en vitamines et antioxydants, les tomates offrent une explosion de saveur tout en ajoutant des nutriments, en en faisant un choix sain. Le pain complet ou artisanal offre des fibres, et l'huile d'olive est riche en graisses saines pour le cœur. Parfait pour les fêtes ou comme en-cas léger, les bruschettas aux tomates sont une délicieuse façon de savourer les trésors de l'été !