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Bruschetta avec mozzarella

Bruschetta avec mozzarella

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
357.1
calories
16.7
protéines
47.6
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 595.2 mg 25%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.3%
17.3%
33.4%
Matières grasses: 128 cal (33.4%)
Protéines: 66 cal (17.3%)
Glucides: 190 cal (49.3%)

About Bruschetta avec mozzarella

La Bruschetta à la Mozzarella est un délicieux apéritif italien à base de pain grillé garni de tomates mûres, de basilic frais et de mozzarella crémeuse. Ce plat classique met en avant les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne, offrant une explosion de fraîcheur à chaque bouchée. Riche en antioxydants et vitamines des tomates et du basilic, c'est un choix sain lorsqu'il est apprécié avec modération. La mozzarella ajoute une onctuosité satisfaisante, faisant de la Bruschetta à la fois indulgente et saine. Parfaite pour les réunions ou en-cas légers, ce plat apporte un goût d'Italie directement à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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