1 serving (43 grams) contains 74 calories, 1.8 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
342 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.2 g | 19% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.4 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 528 mg | 22% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3 g | 10% | |
| Sucres | 6.7 g | ||
| protéines | 8.6 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 374 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bruschetta
La bruschetta est une délicieuse entrée italienne qui propose du pain grillé garni d'un mélange frais de tomates coupées en dés, d'ail, de basilic et d'un filet d'huile d'olive extra vierge. Originaire des régions ensoleillées d'Italie, ce plat incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Les tomates vibrantes sont riches en antioxydants et en vitamines, tandis que l'huile d'olive fournit des graisses saines pour le cœur. Parfaitement croustillante et savoureuse, la bruschetta est un joyeux mélange de saveurs et de textures qui apporte un goût de l'Italie à votre table. Servie lors de rassemblements ou appréciée en collation, la bruschetta est un choix sain et délicieux qui ne se démode jamais.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Bruschetta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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