Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
404.2
calories
13.5
protéines
67.4
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
404.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 673.7 mg 29%
Glucides totaux 67.4 g 24%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.7 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 134.7 mg 10%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 505.3 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
21.9%
Matières grasses: 90 cal (21.9%)
Protéines: 54 cal (13.0%)
Glucides: 269 cal (65.0%)

About Bruschetta

Bruscheta est une délicieuse entrée italienne qui présente une base de pain croustillant et grillé, généralement garnie d'un mélange vibrant de tomates fraîches, d'ail, de basilic et d'un filet d'huile d'olive. Originaire de Toscane, ce plat célèbre des ingrédients simples et de haute qualité. Les tomates juteuses offrent des vitamines essentielles, tandis que l'ail ajoute de la saveur et des bienfaits pour la santé. Bien que le pain apporte des glucides, la modération est essentielle pour en faire un choix sain. Parfait pour partager, la Bruscheta met en avant l'essence de la cuisine méditerranéenne, combinant goût, texture et nutrition à chaque bouchée.