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Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calories
13.5
protéines
67.6
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 675.7 mg 29%
Glucides totaux 67.6 g 24%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.8 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.1%
13.0%
21.9%
Matières grasses: 90 cal (21.9%)
Protéines: 54 cal (13.0%)
Glucides: 270 cal (65.1%)

About Bruschetta

Le Bruschetta est une délicieuse entrée italienne mettant en avant des tranches de pain grillé garnies d'un mélange vibrant de tomates coupées en dés, de basilic frais, d'ail, et d'un filet d'huile d'olive. Originaire des traditions culinaires rustiques de l'Italie, ce plat met en avant la simplicité et la saveur des ingrédients frais. Souvent appréciée en entrée ou en collation légère, la bruschetta est non seulement délicieuse mais aussi relativement saine, pleine de vitamines des tomates et de bons gras de l'huile d'olive. Savourez le goût frais et aromatique de la bruschetta - une bouchée parfaite de soleil italien !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.