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Sardine de Brunswick

Sardine de Brunswick

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (92 grams) contains 191 calories, 22.7 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
492.3
calories
58.5
protéines
0
glucides
27.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.1g)
Calories
492.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.1 g 34%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 337.6 mg 112%
Sodium 726.8 mg 31%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 58.5 g 117%
Vitamine D 644.3 mcg 3221%
Calcium 904.6 mg 69%
Fer 7.0 mg 38%
Potassium 1023.2 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
49.0%
51.0%
Matières grasses: 243 cal (51.0%)
Protéines: 234 cal (49.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Sardine de Brunswick

Les Sardines de Brunswick sont un choix délicieux et nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Remplies de sardines tendres pêchées en pleine mer, chaque boîte regorge d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiovasculaire et soutenant le bien-être général. Originaire des eaux pures, la Sardine de Brunswick incarne la riche tradition maritime de la cuisine méditerranéenne. Avec sa teneur élevée en protéines et ses faibles calories, ce n'est pas seulement un délice gourmet délicieux mais aussi une excellente source de vitamines et minéraux essentiels. Appréciez-la seule ou comme une addition savoureuse aux salades, pâtes, ou sandwiches. Découvrez le goût de l'océan avec la Sardine de Brunswick!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.