Tomates écrasées

Tomates écrasées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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41.9
calories
2.1
protéines
9.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232.6g)
Calories
41.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.6 mg 0%
Glucides totaux 9.1 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 6.0 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 551.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.8%
17.0%
9.1%
Matières grasses: 4 cal (9.1%)
Protéines: 8 cal (17.0%)
Glucides: 36 cal (73.8%)

About Tomates écrasées

Les Tomates Meurtries sont un mélange vibrant de tomates mûres et imparfaites souvent négligées. Ces joyaux savoureux proviennent de diverses cuisines, célébrant des principes rustiques de production locale. Remplies d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, elles apportent un coup de pouce nutritif aux soupes, aux sauces et aux salades. Bien que leur apparence légèrement meurtrie puisse suggérer moins de fraîcheur, elles regorgent de saveur et sont souvent plus abordables. Adoptez le potentiel délicieux des Tomates Meurtries et réduisez le gaspillage alimentaire, en savourant chaque bouchée de leur saveur robuste!