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Pain complet

Pain complet

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
612.2
calories
27.2
protéines
108.8
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
612.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1156.5 mg 50%
Glucides totaux 108.8 g 39%
Fibres alimentaires 13.6 g 48%
Sucres 13.6 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Fer 6.8 mg 37%
Potassium 340.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.9%
18.0%
10.1%
Matières grasses: 61 cal (10.1%)
Protéines: 108 cal (18.0%)
Glucides: 435 cal (71.9%)

About Pain complet

Le Bruin Brood est un délicieux et sain pain inspiré des recettes traditionnelles néerlandaises. Fait avec des grains entiers copieux, des graines et une touche de miel, il est riche en nutriments et en fibres pour alimenter votre journée. Ce pain artisanal offre une saveur riche et noisette ainsi qu'une texture satisfaisante, parfait pour les sandwiches ou en accompagnement de vos soupes préférées. Bien qu'il contienne des ingrédients naturels, savourez-le avec modération pour une alimentation équilibrée. Découvrez le goût authentique du Bruin Brood et rehaussez vos repas d'une touche d'héritage néerlandais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.