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Pain de blé entier complet grillé

Pain de blé entier complet grillé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.6
calories
22.2
protéines
103.7
glucides
7.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
592.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.4 g 9%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 963.0 mg 41%
Glucides totaux 103.7 g 37%
Fibres alimentaires 14.8 g 52%
Sucres 7.4 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 370.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

72.7%
15.6%
11.7%
Matières grasses: 66 cal (11.7%)
Protéines: 88 cal (15.6%)
Glucides: 414 cal (72.7%)

About Pain de blé entier complet grillé

Le Toast de Blé Complet Brun est un délice nutritif fait à partir de farine de blé complet, offrant une saveur riche et noisetée qui rehausse chaque bouchée. Originaire des pratiques de boulangerie traditionnelles, ce toast est un incontournable dans de nombreuses cuisines, apportant une touche saine au petit-déjeuner ou aux en-cas. Riche en fibres alimentaires, il favorise la digestion et vous aide à rester rassasié plus longtemps, en en faisant un choix judicieux pour quiconque souhaite adopter un mode de vie sain. Faible en calories mais riche en nutriments, le Toast de Blé Complet Brun peut être apprécié avec des garnitures comme de l'avocat, du houmous ou votre spread préféré, créant un parfait mélange de goût et de santé. Savourez la bonté des céréales complètes dans chaque tranche croustillante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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