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flocons d'avoine au sucre brun

flocons d'avoine au sucre brun

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
750
calories
20
protéines
135
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
750
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 135 g 49%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 60 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.7%
10.9%
15.4%
Matières grasses: 112 cal (15.4%)
Protéines: 80 cal (10.9%)
Glucides: 540 cal (73.7%)

About flocons d'avoine au sucre brun

La bouillie d'avoine au sucre brun est un mélange délicieux de flocons d'avoine nutritifs et de sucre roux riche, apportant une touche de douceur à votre petit-déjeuner. Originaire de recettes traditionnelles et copieuses, ce plat réconfortant est souvent parfumé de notes de cannelle et d'une pincée de sel, créant un profil de saveur équilibré. Riche en fibres et en éléments nutritifs essentiels, l'avoine favorise la santé cardiovasculaire et la digestion, tandis que le sucre brun ajoute juste la bonne quantité d'indulgence. Savourez un bol chaud pour bien commencer votre journée avec énergie et satisfaction, rendant chaque matin un peu plus doux.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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