1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
248 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7 g | 25% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 154 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les spaghetti bruns sont une délicieuse et nutritive variation du favori classique. Fabriqués à partir de pâtes de grains entiers, ils capturent les riches saveurs de riz brun et de blé. Originaire de la cuisine italienne, ce plat offre une base copieuse associée à des légumes frais, des protéines maigres et des sauces vibrantes. Remplis de fibres et d'éléments nutritifs essentiels, les spaghetti bruns favorisent la santé digestive et l'énergie durable. Bien que ce soit un choix sain, soyez attentifs aux portions et aux sauces riches en calories. Laissez-vous tenter par la bonté des spaghetti bruns, où le goût rencontre la santé dans votre assiette!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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