Pâtes au riz brun et quinoa

Pâtes au riz brun et quinoa

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calories
16.0
protéines
172
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (224g)
Calories
800.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 172 g 62%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.4%
7.9%
6.7%
Matières grasses: 54 cal (6.7%)
Protéines: 64 cal (7.9%)
Glucides: 688 cal (85.4%)

About Pâtes au riz brun et quinoa

Les Pâtes au Quinoa et Riz Complet sont une alternative nutritive et délicieuse aux pâtes traditionnelles, alliant le riz complet et le quinoa riche en protéines. Cette option sans gluten provient de céréales anciennes, offrant une saveur unique de noisette et une texture satisfaisante. Riche en nutriments essentiels, elle est également riche en fibres et en protéines végétales, favorisant une digestion saine et une énergie soutenue. Idéale pour une variété de cuisines, des classiques italiens aux sautés asiatiques, les Pâtes au Quinoa et Riz Complet sont un choix polyvalent pour quiconque recherche un repas sain et nutritif sans compromis sur le goût. Savourez un plaisir sans culpabilité bon pour vous et votre famille!