1 serving (200 grams) contains 216 calories, 5.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
254.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.1 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.1 g | 14% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 98.8 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About porridge de riz complet
Le Porridge de Riz Brun est un bol réconfortant et chaleureux de nutrition, fabriqué à partir de riz brun complet mijoté à la perfection crémeuse. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce plat consistant est souvent apprécié pour le petit-déjeuner ou en tant que collation apaisante. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, il soutient la santé digestive et vous garde rassasié plus longtemps. Rehaussé d'une touche de lait de coco et saupoudré de cannelle, il est à la fois indulgent et nourrissant. Que ce soit avec des fruits frais ou un filet de miel, le Porridge de Riz Brun est un choix nourrissant qui transforme des ingrédients simples en une délice savoureuse.
