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Riz brun sec

Riz brun sec

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.9 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
740
calories
15.8
protéines
154.4
glucides
5.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
740
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.4 g 6%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 154.4 g 56%
Fibres alimentaires 7 g 25%
Sucres 1.4 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 446 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.7%
8.7%
6.7%
Matières grasses: 48 cal (6.7%)
Protéines: 63 cal (8.7%)
Glucides: 617 cal (84.7%)

About Riz brun sec

Le Riz Brun Sec est un produit céréalier complet fabriqué à partir de riz brun non raffiné, riche en nutriments essentiels. Ce pilier de la cuisine asiatique est connu pour sa saveur noisetée et sa texture moelleuse, en en faisant une base parfaite pour les sautés, les salades et les bols de céréales. Riche en fibres et en antioxydants, le riz brun favorise la santé cardiaque et aide à la digestion, tandis que ses glucides complexes fournissent une énergie de longue durée. Sans additifs artificiels ni conservateurs, le Riz Brun Sec est un choix sain pour des repas plus sains. Adoptez la bonté de cette céréale polyvalente et sublimez votre art culinaire dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.