Pâtes complètes

Pâtes complètes

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
700
calories
26
protéines
148
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
700
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 148 g 53%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 4 g
protéines 26 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 6 mg 33%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.9%
14.0%
6.1%
Matières grasses: 45 cal (6.1%)
Protéines: 104 cal (14.0%)
Glucides: 592 cal (79.9%)

About Pâtes complètes

Les Pâtes Brunes sont une délicieuse alternative aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de farines complètes comme le blé complet ou le riz brun. Originaires de la cuisine italienne, ces pâtes saines conservent les nutriments et les fibres du grain, en en faisant un choix plus sain. Remplies de vitamines et de minéraux, les pâtes brunes aident à la digestion et fournissent une énergie soutenue. Avec leur saveur de noisette et leur texture polyvalente, elles sont parfaites pour une variété de plats, des gratins copieux aux salades légères. Profitez d'un repas sans culpabilité qui nourrit votre corps tout en satisfaisant vos envies !