1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
185 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 48.0 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 40.6 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 87.5 mg | 6% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 580 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Figues brunes
Brown Figs sont des fruits délicieusement sucrés et riches en nutriments, remplis de fibres alimentaires, de vitamines et de minéraux. Originaires de la région méditerranéenne, ces figues charnues sont un aliment de base dans de nombreuses cuisines, des plats du Moyen-Orient aux collations méditerranéennes. Elles ne sont pas seulement savoureuses; leur teneur élevée en fibres aide à la digestion, tandis que les antioxydants renforcent la santé globale. Riches en sucres naturels, elles fournissent une source d'énergie rapide, ce qui en fait un en-cas sain ou un ingrédient idéal dans les desserts. Laissez-vous tenter par les Brown Figs pour une expérience savoureuse qui nourrit votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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