1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
175.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 45.5 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 6.6 g | 23% | |
| Sucres | 37.9 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.3 mg | 6% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 549.8 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Figue brune
La figue brune est un fruit sucré et succulent connu pour sa saveur profonde et riche et sa texture délicate. Originaire de la région méditerranéenne, cette délicatesse appréciée présente un mélange unique de sucres naturels, de fibres, de vitamines et d'antioxydants. Riche en nutriments, les figues brunes sont une source fantastique de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive et aidant à la gestion du poids. Elles offrent également des minéraux essentiels comme le potassium et le calcium, qui soutiennent la santé cardiaque et la solidité des os. Dégustez-les fraîches, séchées ou dans une variété de plats salés et desserts, et régalez-vous de cette saveur terreuse qui a enchanté les palais depuis des siècles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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