1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodium | 331.2 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 331.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs bruns
Les œufs bruns sont un choix alimentaire nutritif et polyvalent, riches en protéines, vitamines et minéraux. Issus de diverses races de poules, ces œufs se retrouvent souvent dans les cuisines à la ferme et les recettes gastronomiques partout dans le monde. Leurs jaunes riches et savoureux se prêtent magnifiquement à la pâtisserie, la pochage ou la friture. Bien que souvent perçus comme plus sains que les œufs blancs, la différence nutritionnelle est minime ; les deux offrent des nutriments essentiels. Les œufs bruns ont tendance à avoir une coquille plus épaisse, que certains croient ajouter à leur fraîcheur. Peu importe la façon dont vous les savourez, les œufs bruns apportent une bonté saine à votre assiette!
