1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 328.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œuf brun
L'œuf brun est un concentré de nutrition naturelle, riche en protéines de haute qualité, vitamines essentielles et minéraux. Provenant de diverses races de poules, les œufs bruns sont souvent associés à une expérience de fraîcheur de la ferme et sont populaires dans les plats maison du monde entier. Qu'ils soient brouillés, pochés ou cuits au four, ils ajoutent une saveur riche et une couleur dorée à vos repas. Les œufs bruns sont également une bonne source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Bien qu'ils puissent être plus riches en cholestérol que les œufs blancs, une consommation modérée peut faire partie d'un régime équilibré. Appréciez la bonté naturelle des œufs bruns dans votre cuisine dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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