Chapati complet.

Chapati complet.

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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600
calories
20
protéines
100
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 2.5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 6 mg 33%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 135 cal (22.0%)
Protéines: 80 cal (13.0%)
Glucides: 400 cal (65.0%)

About Chapati complet.

Le chapati brun est un pain plat traditionnel indien fait de farine de blé entier, offrant une saveur riche et noisette et une texture moelleuse délicieuse. Originaire du sous-continent indien, ce mets polyvalent se marie parfaitement avec une variété de plats, des currys aux dals. Rempli de fibres, le chapati brun est un choix sain, favorisant une digestion saine et des niveaux d'énergie soutenus. Il est faible en matières grasses et sans additifs artificiels, en faisant un ajout nutritif à tout repas. Savourez le goût authentique du chapati brun et adoptez un mode de vie sain à chaque bouchée!