1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1020.4 mg | 44% | |
| Glucides totaux | 115.6 g | 42% | |
| Fibres alimentaires | 13.6 g | 48% | |
| Sucres | 13.6 g | ||
| protéines | 20.4 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 136.1 mg | 10% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 340.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le toast de pain complet est une collation saine fabriquée à partir de pain complet soigneusement toasté à la perfection dorée. Originaire de diverses cultures, il sert de base polyvalente pour de nombreux accompagnements, parfait pour n'importe quel repas de la journée. Riche en fibres, il favorise la digestion et aide à maintenir un poids santé, tandis que sa saveur noisetée et sa texture moelleuse rehaussent chaque bouchée. Que ce soit garni d'avocat, de beurre de noix, ou utilisé dans un petit déjeuner classique, le toast de pain complet est une option nutritive qui alimente votre journée en énergie soutenue. Savourez une tranche de bonté et appréciez les bienfaits pour la santé!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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